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	<title>CREAMSUKE &#187; Zum Schluss &#8211; So isses</title>
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		<title>Lieblingslokale im Glockenbach</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 20:45:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
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		<description><![CDATA[Nachdem ich hier schon ein bisschen wohne, hier mal meine Tipps für freundlichen Service und lecker Essen:
1. Haguruma: das beste japanische Essen, liebevollst angerichtet und freundlichst serviert. Reservieren ist angesagt und lohnt sich.
2. Vinoble: perfekte Weine und hervorragende französische Küche. Einfache franz. Küche ist schon untertrieben. Das Essen ist Top. Tolle Beratung beim Essen und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nachdem ich hier schon ein bisschen wohne, hier mal meine Tipps für freundlichen Service und lecker Essen:<br />
1. <a href="http://maps.google.de/maps/place?hl=de&amp;expIds=17259,26425,26637,26992,27095,27178,27182&amp;xhr=t&amp;cp=5&amp;um=1&amp;ie=UTF-8&amp;q=haguruma&amp;fb=1&amp;gl=de&amp;hq=haguruma&amp;hnear=M%C3%BCnchen&amp;cid=4768002362920562011" target="_blank">Haguruma</a>: das beste japanische Essen, liebevollst angerichtet und freundlichst serviert. Reservieren ist angesagt und lohnt sich.<br />
2. <a href="http://www.weinbar-vinobel.de/de/" target="_blank">Vinoble</a>: perfekte Weine und hervorragende französische Küche. Einfache franz. Küche ist schon untertrieben. Das Essen ist Top. Tolle Beratung beim Essen und Trinken. So nette Menschen.<br />
3. <a href="http://www.cafe-glueck.com/" target="_blank">Café Glück</a>: auch zu später Stunde immer freundlicher Empfang, nettes Ambiente und super Frühstück.<br />
4. <a href="http://www.kreuzi.de/" target="_blank">Kreuzberger</a>: super Sonntagsschweinebraten und zum ruhig rumsitzen an jedem Tag. Immer nette Leute.</p>
<p>25.01.2011</p>
<p>5. Und ganz wichtig: Der <a href="http://www.auen-backshop.de/" target="_blank">Auen-Backshop</a>. Ohne diese netten Menschen wäre jeder Morgen ohne Latte Macchiato und ein wenig trister.</p>
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		<title>Büffelmozarella</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 09:53:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[Büffel]]></category>

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		<description><![CDATA[Nein &#8211; das ist kein Käse.  Die Gruppe nennt sich nur Büffel, und weil ich die Idee sehr, sehr gut finde, veröffentliche ich hier gerne noch den Link auf Ihren Blog:
http://bueffelmuenchen.wordpress.com/about/
Ich bin auch für ein leises, sauberes, trocken gelegtes Glockenbachviertel, Dreimühlenviertel, Giesing, Westend, Schwabing!!!! So.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nein &#8211; das ist kein Käse.  Die Gruppe nennt sich nur <span style="color: #0000ff;"><strong>Büffel</strong></span>, und weil ich die Idee sehr, sehr gut finde, veröffentliche ich hier gerne noch den Link auf Ihren Blog:</p>
<p><a href="http://bueffelmuenchen.wordpress.com/about/" target="_blank">http://bueffelmuenchen.wordpress.com/about/</a></p>
<p>Ich bin auch für ein leises, sauberes, trocken gelegtes Glockenbachviertel, Dreimühlenviertel, Giesing, Westend, Schwabing!!!! So.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Isarsurfer</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 20:49:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[geile stadt]]></category>
		<category><![CDATA[isarsurfer]]></category>
		<category><![CDATA[München]]></category>

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		<description><![CDATA[Was ne schöne Stadt im Sommer und mit Hochwasser.


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			<content:encoded><![CDATA[<p>Was ne schöne Stadt im Sommer und mit Hochwasser.</p>
<p><object width="500" height="400"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Nj5HDxLmQMg&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Nj5HDxLmQMg&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="400" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><object width="500" height="400"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/0SGG2xRr2SM&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/0SGG2xRr2SM&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="400" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Gezwungen zum iPhone</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 21:01:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[iPhone]]></category>

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		<description><![CDATA[Schrecklich, schrecklich. Alle Menschen in meiner Umgebung sind seit Weihnachten Autisten. Kommunikative Sendepause. Ich fuehle mich einsam und allein. Jeder starrt in sein Android oder iPhone. Da ich unter akutem Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom der anderen Art leide, habe ich eine T-Mobile-Mitarbeiterin sehr gluecklich gemacht: 15 Minuten und ein iPhone in der Tasche wieder raus. Das haben jetzt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Schrecklich, schrecklich. Alle Menschen in meiner Umgebung sind seit Weihnachten Autisten. Kommunikative Sendepause. Ich fuehle mich einsam und allein. Jeder starrt in sein Android oder iPhone. Da ich unter akutem Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom der anderen Art leide, habe ich eine T-Mobile-Mitarbeiterin sehr gluecklich gemacht: 15 Minuten und ein iPhone in der Tasche wieder raus. Das haben jetzt die anderen davon, wenn sie mich nicht beachten!</p>
<p>Das ist mein erster Artikel auf dem iPhone geschrieben.</p>
<p><a href="http://creamsuke.de/wp-content/uploads/2010/01/l_2048_1536_7E69ECEF-D267-4D6C-BF70-1B74CDD236DB.jpeg"><img src="http://creamsuke.de/wp-content/uploads/2010/01/l_2048_1536_7E69ECEF-D267-4D6C-BF70-1B74CDD236DB.jpeg" alt="" width="300" height="225" class="alignnone size-full wp-image-364" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Der Thrombose-Strumpf ist dort angekommen, wo er hingehört</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 09:38:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport - meistens Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Stützstrumpf]]></category>
		<category><![CDATA[Thrombosestrumpf]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich wusste, die Thrombosestrümpfe würden es auf den Laufsteg schaffen. Heute titelt die Süddeutsche Zeitung: Presswurst vom Designer.
Tatsächlich hat sich die Mode schon oft beim Sport als Inspiration bedient. Man denke nur an Rucksäcke, Turnschuhe (jetzt Sneakers) und den guten alten Jogginganzug &#8211; früher in Ballonseide und heutzutage gerne in Berlin beim Brunch aus rosa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich wusste, die Thrombosestrümpfe würden es auf den Laufsteg schaffen. Heute titelt die Süddeutsche Zeitung: <a href="http://www.sueddeutsche.de/,tdwa2m1/leben/77/492434/text/" target="_blank">Presswurst vom Designer</a>.</p>
<p>Tatsächlich hat sich die Mode schon oft beim Sport als Inspiration bedient. Man denke nur an Rucksäcke, Turnschuhe (jetzt Sneakers) und den guten alten Jogginganzug &#8211; früher in Ballonseide und heutzutage gerne in Berlin beim Brunch aus rosa (türkisen) samtähnlichem Stoff mit Glitzerkrönchenapplikationen.</p>
<p>Und jetzt endlich &#8211; der Stützstrumpf. Das hässliche Entlein der Läufergemeinschaft wird zum Schwan. Mittlerweile sportlich fröhlich in pink zum Turnschuh erhältlich wird er nun wohl bald auch in der Innenstadt mit Plateausohlen kombiniert werden.</p>
<p>Ich warte auf die modische Zweitverwertung von <a href="http://creamsuke.de/so-isses/die-5-todsunden-der-laufermode/" target="_self">Grubenlampen am Stirnband und Getränke-Patronengürteln</a>.</p>
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		<title>Abnehmen oder auch nicht mit Tim Ferris</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 15:17:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport - meistens Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[Abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[Low Carb]]></category>
		<category><![CDATA[Tim Ferris]]></category>

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		<description><![CDATA[Nur kurz: am Wochenende habe ich ein sehr leckeres Chili con carne gekocht und mich vor allem davon ernährt. Ein Döner war allerdings auch dabei. Ergebnis: 58,9. Schwupps. Das ging ja schnell.
Ich habe mich entschieden, auf keinen Fall auf meinen Morgen-Latte-Macchiatto zu verzichten und auch tagsüber noch Milch zu mir zu nehmen.
In der Kantine wird [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nur kurz: am Wochenende habe ich ein sehr leckeres Chili con carne gekocht und mich vor allem davon ernährt. Ein Döner war allerdings auch dabei. Ergebnis: 58,9. Schwupps. Das ging ja schnell.</p>
<p>Ich habe mich entschieden, auf keinen Fall auf meinen Morgen-Latte-Macchiatto zu verzichten und auch tagsüber noch Milch zu mir zu nehmen.</p>
<p>In der Kantine wird jetzt &#8211; etwas komisch &#8211; das Huhn oder der Fisch aus der Panade gepuhlt und dazu Gurke oder grüner Salat und &#8211; falls auffindbar &#8211; ein paar Hülsenfrüchte verspeist. Noch befinde ich mich mitten im Leben und bin auch bei der Mittagsspeisung noch kein Außenseiter geworden. Hunger habe ich auch keinen. Mal sehen, ob ich dabei aber auch abnehme. Ende der Woche gibt es wieder ein Ergebnis. &#8230; Spannung!</p>
<p>Update am 18.09.09: 58,4 kg&#8230; immerhin nochmal ein halbes Kilo. Und ich bin nicht besonders hungrig. Sehr positiv.</p>
<p>Update am 29.09.09: Pause mit Diät seit einer Woche aufgrund von Oktoberfest (jaja &#8211; soviel zur Selbstdisziplin); Gewicht bleibt aber konstant.</p>
<p>Update am 12.10.09: Gewicht bleibt konstant trotz Oktoberfest und Erkältung und deshalb keiner Diät. Ab heute wieder Diät in Anlehnung an Tim Ferris mit leichten Abwandlungen, wie bpsw. einem leckeren Saltimbocca statt nur Fleisch so. Mittags in der Kantine werde ich ab jetzt weniger Fleisch essen.</p>
<p>Update am 05.11.09: Ich befürchte, mit Tim Ferris wird das nichts. Nicht weil das generell nicht funktioniert, sondern weil es nicht zu meinem Umfeld passt und mir die Disziplin fehlt. Die positive Nachricht: viel Sport hilft. Ca. 5 Stunden pro Woche. Mehr Salat am Mittag hilft. Die Waage bewegt sich endlich wieder nach unten. Grundsätzlich befolge ich aber Mr. Ferris Ansatz: viel Gemüse, Hülsenfrüchte und mageres Eiweiß.<br />
04.11.2010 Unglaublich aber wahr: ein Kilo weniger ueber die Feiertage! Wunder gibt es immer wieder *sing*. Unglaublich viel gutes Essen und Feiern sind mein neues Diaetgeheimnis.</p>
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		<title>Der Waderlstrumpf im Sport</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 14:22:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport - meistens Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[Hamburg]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Tracht]]></category>
		<category><![CDATA[Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[Wadlstrümpf]]></category>

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		<description><![CDATA[Zur Wies&#8217;n gehört die Tracht, zum Sport die Funktionskleidung. Passende Kleidung signalisiert Zugehörigkeit, die nur durch kleine Details eine individuelle Note bekommt.
Ganz neue Dimensionen neotraditioneller Kleidung eröffnet das Funktionskleidungs-Tracht-Crossover Experiment, das ich dieses Wochenende entdecken durfte: der Triathlon-Waderlstrumpf:

Ich arbeite bereits am Triathlon-Einteiler mit Lederhosen-Aufdruck! Vorsicht Nachahmer: die Idee habe ich mir schon patentieren lassen.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zur Wies&#8217;n gehört die Tracht, zum Sport die Funktionskleidung. Passende Kleidung signalisiert Zugehörigkeit, die nur durch kleine Details eine individuelle Note bekommt.</p>
<p>Ganz neue Dimensionen neotraditioneller Kleidung eröffnet das Funktionskleidungs-Tracht-Crossover Experiment, das ich dieses Wochenende entdecken durfte: der Triathlon-Waderlstrumpf:</p>
<p style="text-align: center;">
<div id="attachment_475" class="wp-caption aligncenter" style="width: 508px"><img class="size-full wp-image-475" title="Wadlstrümpf" src="http://creamsuke.de/wp-content/uploads/2009/07/wadlstrümpf1.jpg" alt="Wadlstrümpf" width="498" height="373" /><p class="wp-caption-text">Wadlstrümpf</p></div>
<p>Ich arbeite bereits am Triathlon-Einteiler mit Lederhosen-Aufdruck! Vorsicht Nachahmer: die Idee habe ich mir schon patentieren lassen.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Neues Design &#8211; danke Webmaster</title>
		<link>http://creamsuke.de/zum-schluss-so-isses/neues-design-danke-webmaster/</link>
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		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 21:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>

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		<description><![CDATA[Wow &#8211; danke meines Bruders-/Webmasters habe ich ein neues Design&#8230;! Eine Riesendank! Thank you. Muchas Gracias. Mille Gracie. Merci beaucoup. Arigato gozaimasu.  
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wow &#8211; danke meines <a href="http://konrad-haenel.de" target="_blank">Bruders-/Webmasters</a> habe ich ein neues Design&#8230;! Eine Riesendank! Thank you. Muchas Gracias. Mille Gracie. Merci beaucoup. Arigato gozaimasu. <img src='http://creamsuke.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Der Anlass &#8211; XXXTausend</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 13:16:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport - meistens Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[Zum Schluss - So isses]]></category>
		<category><![CDATA[1860]]></category>
		<category><![CDATA[Beckham]]></category>
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		<category><![CDATA[Löwen]]></category>
		<category><![CDATA[Mode]]></category>

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		<description><![CDATA[Tja Kinder &#8211; da denkt man, Mode und Fussball haben nichts gemeinsam. Aber eigentlich wissen wir schon seit Jahrzehnten, das dem nicht so ist (Fussballermatten waren schon immer trendbestimmend) und spätestens seit unserem Traumpäärchen, den Beckhams, wissen wir ja, dass die beiden Dinge (also Mode und Fussball nicht David und Victoria) untrennbar sind. Wobei ich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tja Kinder &#8211; da denkt man, Mode und Fussball haben nichts gemeinsam. Aber eigentlich wissen wir schon seit Jahrzehnten, das dem nicht so ist (<a href="http://www.fiese-scheitel.de/NewFiles/kicker.html" target="_blank">Fussballermatten</a> waren schon immer trendbestimmend) und spätestens seit unserem Traumpäärchen, den <a href="http://www.wmagazine.com/images/celebrities/2007/08/cear_beckhams_01_h.jpg" target="_blank">Beckhams</a>, wissen wir ja, dass die beiden Dinge (also Mode und Fussball nicht David und Victoria) untrennbar sind. Wobei ich mir bei den letzteren auch nicht sicher bin. Leider ist seit jeher klar gewesen, dass diese heißen Verbindungen modisch immer ein wenig &#8230; sagen wir mal &#8230; schwierig waren.<span id="more-223"></span></p>
<p>Wohlauf &#8211; das will ich mir selber ansehen und daher auf geht&#8217;s zum<a href="http://www.xxx-tausend.info/" target="_blank"> XXX-Tausend</a> der Löwen im Giesinger Stadion: <strong>TSV 1860 II gegen SC Freiburg II, Regionalliga, U23. </strong></p>
<p>Und ich zum ersten mal bei einem Fussballspiel im Stadion.</p>
<p>Die Frage (ehrlich: nicht die erste Frage, sondern die dritte): was ziehe ich zu diesem besonderen Anlass an? Das hier.</p>
<div id="attachment_252" class="wp-caption aligncenter" style="width: 430px"><img class="size-full wp-image-252" title="Outfit fürs 1860 Spiel" src="http://creamsuke.de/wp-content/uploads/2009/06/30052009207_klein.jpg" alt="Outfit fürs 1860 Spiel" width="420" height="560" /><p class="wp-caption-text">Outfit fürs 1860 Spiel</p></div>
<p>Shirt von <a href="http://www.dorothyperkins.com" target="_blank">Dorothy Perkins</a>, Hose von Dorothy Perkins, Schal <em>Vintage </em>vom Freund, Chucks uralt, schwarz von mir, wichtigstes Accessoire: gute Laune und Sangesfreude. Was fehlte wäre noch eine stilechte Jeansweste mit Aufnähern gewesen &#8211; aber man kann ja nicht alles haben.</p>
<p>Ein bisschen wichtig war natürlich auch das Spiel. Der Mythos besagt, dass die U23-Regionalliga-Löwen noch nie ein Irgendwas-Tausend-Spiel gewonnen haben. Diesmal schon. Die Stimmung war bombig, die Fans laut, und ich hatte eine Fetzn-Gaudi. Was ein klasse Tag! Jegliche weitere Kommentierung des Spiels selbst muss ich mir leider verkneifen, da ich sonst geschimpft bekomme, da ich ja keine Ahnung vom Fussball habe. Aktions-Tip: ein Besuch im Stadion ist empfehlenswert. Hier die schönsten Impressionen:</p>
<div id="attachment_253" class="wp-caption aligncenter" style="width: 402px"><img class="size-full wp-image-253" title="1860 Stadion" src="http://creamsuke.de/wp-content/uploads/2009/06/30052009196_klein1.jpg" alt="1860 Stadion" width="392" height="294" /><p class="wp-caption-text">1860 Stadion</p></div>
<div id="attachment_254" class="wp-caption aligncenter" style="width: 402px"><img class="size-full wp-image-254" title="1860 Stadion" src="http://creamsuke.de/wp-content/uploads/2009/06/30052009201_klein2.jpg" alt="1860 Stadion" width="392" height="294" /><p class="wp-caption-text">1860 Stadion</p></div>
<p>Allerdings &#8211; man glaube es kaum &#8211; wurde mir mehrmals versichert, dass mein Shirt diesem Anlass nicht besser entsprechen könne. Und da sagt man immer, Männer haben keinen Sinn für Mode.</p>
<p>Offensichtlich sind die Löwen-Fans wohl nicht nur mit einem feinen Gespür für Stil gesegnet &#8211; nein, sie können auch stricken!</p>
<pre>"Unter Unter dem Motto <strong>"München strickt – Sechzig kickt"</strong>
hat sich Praktikant Schorsch [Anm. d. Red. der Praktikant von Radio
Charivari]etwas ganz Besonderes einfallen lassen: <strong>"Münchens
verstrickteste Fan-Aktion".</strong> Gemeinsam stricken Schorsch, Sechzger-
Fans und Prominente den längsten Sechzger-Fanschal der Welt!"</pre>
<p>Die Aktion findet sich <a href="http://www.sport-auktion.de/index.php?action=view&amp;navid=27&amp;cid=28&amp;aid=46148&amp;search=fanschal&amp;pid=1" target="_blank">hier</a> bei Radio Charivari.</p>
<p>Mode und Fussball? Ab jetzt für mich untrennbar!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Schwimmen</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 10:22:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>creamsuke</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich habe heute einen wirklich netten Spruch gelesen:
Der beste Ausgleichssport zum Kraulen ist das gekrault werden &#8230;.
In diesem Sinne.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe heute einen wirklich netten Spruch gelesen:</p>
<p>Der beste Ausgleichssport zum Kraulen ist das gekrault werden &#8230;.</p>
<p>In diesem Sinne.</p>
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